به طور کلی دو نوع تکنیک بلیچینگ دندان وجود دارد:
بلیچینگ دندان زنده (Vital teeth bleaching)
اگر دندانهای «زنده» در اثر مصرف غذا یا تنباکو یا سیگار و چای و ادویه ها مثل زردچوبه و زعفران لکهدار شود یا با افزایش سن تیره و زرد شده باشند. میتوان از این روش برای سفید کردن آنها استفاده کرد. که به دو صورت بلیچینگ خانگی (هوم بلیچ) و بلیچینگ مطبی(افیس بلیچینگ) انجام می پذیرد. اگر قبلا دندانهای سفیدی داشتید ولی به مرور زمان دندانهای شما زرد شده یا تیره شده شما کاندید مناسب انجام بلیچینگ هستید.
امروزه بلیچینگ دندان محبوب ترین و بی ضررترین درمان برای سفید کردن دندان به حساب می آید و اولویت اکثر دندانپزشکان برای سفید کردن دندانهای خودشان درمان بلیچینگ می باشد.
بلیچینگ افیس در مطب و توسط دندانپزشک و با متریالهای تخصصی بلیچینگ انجام می شود که بهترین برندها برای انجام بلیچینگ افیس برندهای المانی و سپس برزیلی می باشد. در مطب تخصصی دکتر علوی برای نتیجه بهتر بلیچینگ در سه جلسه و با دستگاه لیزر و هالوژن انجام میگیرد
بلیچینگ هوم با ارائه ژل بلیچینگ و قالب شفاف دندان و توضیح و اموزش نحوه ی استفاده در خانه و توسط فرد انجام می شود . بلیچینگ هوم به مدت زمان بیشتری برای نتیجه گیری ایده ال نیاز دارد. برای بلیچینگ خانگی علاوهبر اینکه هر شب به ۴ الی ۶ ساعت زمان برای قرار دادن دستگاه نیاز است. طول درمان حداقل ۲ هفته است
بلیچینگ دندانهای غیر زنده (Non-vital bleaching)
روی دندانهایی انجام میشود که دیگر «زنده» نیستند. مثلا اگر دندان شما بهدلیل درمان ریشه تغییر رنگ داده باشد. این نوع بلیچینگ میتواند ظاهر آن را از داخل به بیرون روشن کند. اصولا در ابتدا دندانپزشک لثه و سطح داخلی دهان را با یک یک ژل محافظتی مخصوص میپوشاند. این کار به جلوگیری از تماس مواد بلیچینگ دندان با این مناطق کمک میکند. سپس پراکسید هیدروژن با غلظت بالا به مدت تقریبا یک ساعت روی دندانها میماند
بلیچینگ چقدر دندانها را سفید میکند؟
اگرچه بلیچینگ باعث سفید شدن دندانها بیشتر از رنگ طبیعی آنها میشود. اما باید بدانید که بسته به جنس دندان و نوع رنگدانههای رسوبکرده، نتیجه نهایی در افراد مختلف کمی متفاوت است. تجربه نشان داده است که اگر بعد از بلیچینگ دندان، مراقبتهای لازم و بهداشت دهان و دندان بهخوبی رعایت شوند. ظاهر سفید دندانها بهتر خود را نشان میدهند و حتی ممکن است تا سالها نیاز به ترمیم و بازسازی نباشد
بلیچ دندان برای چه سنی مناسب است؟
اگرچه انجام بلیچ دندان در هر سنی ممکن است. اما بهتر است، افراد بالای ۱۸ سال برای اجرای این تکنیک اقدام کنند. چراکه عاج و مینای دندانها به طور کامل بالغ شده است. از طرفی، با رویش کامل دندانهای دائمی فضای خالی بین دندانها مشاهده نمیشود.
عوارض ناشی از بلیچ دندانها چیست؟
اصولا انجام این روش تحت نظر دندانپزشک متخصص زیبایی و ترمیمی عوارضی ایجاد نمیکند. اما میتوان به عوارض زیر در بلیچینگ دندان اشاره کرد:
ممکن است در طول درمان بلیچینگ، حساسیت دندانی و تحریک بافتهای نرم (مانند لثه) رخ دهد. این عوارض بلیچینگ گذرا هستند. با مصرف خمیردندانهای مخصوص دندانهای حساس (حاوی نیترات پتاسیم و ژل سدیم فلوراید) در طی چند روز برطرف میشوند. از معایب بلیچ دندان میتوان به دائمی نبودن اثرات آن اشاره کرد. چراکه در صورت مصرف دخانیات و غذاهای حاوی رنگدانه احتمال لکهدار شدن و تغییر رنگ دوباره دندانها وجود دارد.
از طرفی، نتیجه نهایی بلیچینگ قابل پیشبینی نیست . ممکن است بسته به سن، رنگ طبیعی و اولیه دندانها، رنگ لکههای دندانی چیزی متفاوت با تصور شما حاصل شود.
مراقبت های بعد از بلیچینگ
رژیم غذایی بعد از بلیچینگ دندان
سفید کردن دندان نیاز به تغییر عظیمی در رژیم غذایی ندارد.البته رژیم سفید میتواند دندانهایتان را از زرد شدن حفظ کند که داشتن این رژیم در 48 ساعت بعد از سفید کردن بسیار مهم است.چرا که هنوز منافذ مینای دندان باز بوده و مستعد لکه گرفتن هستند.
از مواد غذایی زیر میتوانید استفاده کنید:
اب گاز دار - اب - شیر کم چرب - اب نارگیل - موز - سیب زمینی پوست گرفته شده - پنیر - گل کلم - سس سفید - پاستا - برنج سفید - ماهی سفید - بوقلمون - مرغ - نان سفید - پیاز سفید
استفاده از مواد غذایی زیر مناسب نیست:
نوشیدنی انرژی زا - نوشابه ها و سایر نوشیدنیهای کربوناتی - چای و قهوه - اب میوه و سبزیجات - کره و مارگارین - چغندر - سس قرمز - گوجه - نان گندم - شکلات - اسفناج و بروکلی و سبزیجات سبز - هویج و سایر محصولات نارنجی رنگ - انواع توت ها - سایر مواد غذایی رنگی
تیر کشیدن دندان بعد از بلیچینگ دندان
ژل های سفید کننده حاوی مواد فعالی از جمله کاربامید پروکساید یا هیدروژن پروکساید است که سبب اکسیده شدن رنگ تیره و روشن شدن دندان میشود.با ورود مقادیر زیاد این مواد به لثه سبب تیر کشیدن و یا سفید شدن موقت لثه ها میشود که با قطع مصرف این ژل ها این مشکلات رفع میشود، تا وقتی که دندانها حساس هستند و یا احساس درد دارید.
التهاب لثه بعد از بلیچینگ دندان
اگر لثه های دردناک و سوخته ناشی از سفید کردن دندان دارید اولین گام برداشتن ژل از روی لثه هایتان است.سپس لثه را با اب نمک گرم شستشو دهید تا بقایای ژل برداشته شده و بافت لثه بهبود یابد.اگر درد ادامه داشت از مسکن هایی مانند ایبوپروفن استفاده کرده و در صورت نیاز روغن ویتامین ای روی لثه بزنید. علائم نباید بیشتر از چند روز ادامه یابد.
اقدامات بعد از بلیچینگ دندان
- مرتب نخ دندان بکشید اما زیاده روی نکنید زیرا ممکن است به لث ههای خود آسیب بزنید.
- استفاده از نی حتی حین نوشیدن چای چراکه برخورد مایع با دندان را کم کرده و از ایجاد لکه جلوگیری می کند.
- استفاده از مسکن ها پس از سفید کردن دندان در صورت وجود حساسیت.
- استفاده از رژ لب یا برق ل بهایی که لکه ایجاد نمی کنند. از رسیدن لوازم آرایشی به دندان ها جلوگیری کنید چراکه ممکن است لکه دائمی ایجاد کند.
- شستشوی دندان پس از هر وعده غذایی و قرقره کردن آب برای شستشوی بقایای مواد غذایی و نوشیدن یها.
- سیگار نکشید و الکل مصرف نکنید. بسیاری از نوشیدن یهای الکلی تانن دارد که سبب زرد شدن دندا نها می شود.
- نیکوتین در سیگارهم همین تأثیر را دارد. اگر نمی توانید کامل ترک کنید. به دفعات کمتر مصرف کنید. *
- از مواد غذایی اسیدی استفاده نکنید چراکه منافذ مینای دندان را باز کرده و سبب ایجاد لکه می شود. *مصرف مایعات بسیار داغ یا سرد چرا که دمای دندان را تغییر داده که سبب انبساط و انقباض دندان شده و ایجاد لکه میکند. *استفاده از کیت سفیدکننده دندان که باید قبل از استفاده از آن یکی دو ماه از سفید کردن دندانهایتان گذشته باشد چرا که سبب سفیدی بیش از حد و ضعیف شدن دندانهایتان میشود.
- از خمیردندان قبلی خود استفاده نکنید و خمیردندان سفیدکننده یا بهتر از آن از کف سفیدکننده دندان استفاده کنید تا قبل از ایجاد لکه به مینای دندان نفوذ کرده و ذرات را حل کرده و لک هها را اکسیده کند.
- مسواک زدن را ترک نکنید. بعضی افراد فکر میکنند که با سفید کردن دندان میتوانند یکبار در روز مسواک کنند.بدانید که بهداشت دهانی سبب تداوم سفید بودن دندان ها شده و دهانتان را سالم نگه میدارد.
عوارض بلیچینگ دندان
سفید کردن حرفه ای دندان به مینای دندان آسیب نمی رساند پس نباید نگران این موضوع باشید. اما سفیدکردن خانگی دندانها سبب آسیب می شود. سفید شدن بیش از حد دندان هم خوب نیست و توجه همگان را جلب می کند. سفید کردن دندان معمولا تحت پوشش بیمه نیست بنابراین باید تا جای ممکن از آن محافظت کنید. این امر وقتی اهمیت میابد که در حرفه خود (مثلا بازیگری یا فروشندگی) نیاز به دندا نهای سفیدی داشته باشید. هر چند داشتن لبخندی سفید سبب افزایش اعتماد به نفس در همگان می شود. دندانهای زرد سنتان را بالا می برد و نشان دهنده عادات غلطی است که دارید.سفید کردن دندان ایمن.سریع.موثر و راحت است.اگر اعتماد بنفس پایینی نسبت به دندان های خود دارید با دندانپزشک خود در مورد گزینه هایی برای سفید کردن دندان خود مشورت بگیرید.
در صورت حساس بودن دندان ها میتوانید از خمیردندان های ضد حساسیت استفاده کنید. بدین صورت که دندانها را خشک کنید و خمیردندان را با انگشت به مدت 5 دقیقه روی همه دندان ها ماساژ دهید و با آب بشویید. این کار را چند بار تکرار کنید.
دیدگاه خود را بنویسید